EN VERANO: HIDRÁTATE

 

Desde el Ministerio de Sanidad, en el marco del Grupo de Trabajo para la prevención del consumo de alcohol formado por representantes de las Comunidades y Ciudades Autónomas y la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas y coordinado por la Dirección General de Salud Pública y Equidad en Salud, se ha elaborado una infografía con el objetivo principal de ofrecer alternativas saludables al consumo de alcohol.

En ocasiones no es fácil encontrar alternativas saludables al consumo de alcohol, especialmente cuando estás con otras personas, tanto fuera como dentro de casa. Esta infografía propone algunas ideas que pueden ayudar a reducir el consumo de alcohol, y por tanto los riesgos relacionados con el mismo, con opciones originales, sabrosas, saludables y refrescantes.

El documento también hace mención a la necesidad de contar con espacios públicos donde resguardarse de las altas temperaturas. Finalizando con algunos recordatorios para mantener una hidratación adecuada en épocas de calor como la actual.

¡Marca tendencia este verano! Y comparte con tus pacientes.

Más información en Ministerio de Sanidad:

-        Prevención del consumo de alcohol

-        Web de Estilos de Vida Saludable – Prevención del Consumo de alcohol  

-  Enlaces de interés de Comunidades y Ciudades Autónomas sobre prevención del consumo de alcohol

o   La infografía se puede encontrar traducida al euskera aquí

 

Soledad Justo Gil