Nueva web en estilo de vida saludable MI GUIA de SALUD

La promoción de la salud en estilo de vida cuenta con un nuevo e interesante Nuevo portal de promoción de la salud de la Consejería de Salud y Familias de Andalucía Mi Guía de salud . La web está incluida dentro de la incipiente Estrategia de Promoción de una Vida Saludable en Andalucía, que incluye además la Guía de recomendaciones sobre hábitos saludables en atención primaria de Andalucía que ya comentamos en el blog. La Estrategia se basa en cuatro elementos cardinales: SALUD POSITIVA (salud comunitaria basada en activos), SALUD EN EL AMBITO LOCAL (salud en todos los entornos de la vida), SALUD EN TODAS LAS POLITICAS ((participación, transparencia e intersectorialidad), y EQUIDAD EN SALUD (determinantes sociales de la salud).

La web es un espacio que ofrece contenidos prácticos sobre hábitos saludables, con el objetivo de ayudar a las personas a elegir las opciones más saludables y a tomar las mejores decisiones sobre su salud. También pretende ayudar a las personas a aumentar el control sobre su salud y mejorarla, así como incrementar su bienestar y calidad de vida.

A destacar de la web su sencillez (con claridad de contenidos y menús concretos y directos) y su usabilidad. Para cada estilo de vida incluye subapartados de artículos y noticias recientes, materiales específicos, programas de salud y recursos. Para aumentar la interactividad de la web cada estilo de vida incluye un pequeño y educativo cuestionario sobre ¿Mito o realidad?  

 Desde el punto de vista de mejoras de los déficits de enfoque de la web, hay que comentar que se echa en falta una visión de la promoción y prevención de la salud ligada a uno de sus elementos fundamentales para promoverla: los profesionales sanitarios que trabajamos en atención primaria. Bienvenida a la nueva web, aunque ya es hora ya de superar la frecuente ignorancia, desde Salud Publica, de nuestra implicación en la promoción y prevención de la salud.

Paco Camarelles

Ya disponible la nueva WEB del PAPPS

Estimados compañeros y seguidores del PAPPS, ya tenemos disponible nuestra nueva página web del programa. La web es nuestra tarjeta de presentación ante los profesionales sanitarios y los pacientes y nos va a ayudar a alcanzar los principales objetivos del PAPPS:  

• Estimulando la calidad asistencial en los centros de atención primaria, promoviendo la integración de un programa de actividades preventivas y de promoción de la salud en el seno de las tareas desarrolladas habitualmente en las consultas de Atención Primaria.
• Detectando las dificultades que genera su implantación, así como identificar las necesidades de personal e infraestructura precisas para llevarlo a la práctica.
• Generando recomendaciones periódicas de prioridades y métodos preventivos en base a la evidencia científica, datos de morbimortalidad, los recursos disponibles y los resultados de las evaluaciones de las actividades preventivas de los equipos de atención primaria.
• Promoviendo la formación e investigación sobre la prevención en Atención Primaria, realizando proyectos específicos relacionados con el programa.

La nueva web cuenta con un diseño atractivo, con nuestra información de contacto visible, y es adaptable a todos los dispositivos móviles. Pretendemos llenarla de contenidos de utilidad en prevención y promoción de la salud, y que sea intuitiva y fácil de navegar. Hemos estructurado el contenido en distintas pestañas para facilitar la navegación  (Quienes somos, Recomendaciones, Recursos, Población, Agenda y Adscripción).

La nueva web incluye una sección de ULTIMAS NOTICIAS con un blog en el que iremos informando a los usuarios de noticias y novedades que puedan resultarles de interés. Este blog  lo iremos actualizando periódicamente con contenidos de los distintos grupos de trabajo del PAPPS. Pretendemos enriquecer la práctica clínica de los profesionales sanitarios y proporcionar material para ayudar a los pacientes en actividades de prevención y promoción de su salud y la de su comunidad. También podréis encontrar las comunicaciones en jornadas y congresos en las que han participado los diferentes componentes del PAPPS, las publicaciones realizadas, los cursos de formación y los eventos que se celebrarán.

Empezamos el blog con nuestro compañero Alberto López García-Franco (Coordinador del Grupo de Trabajo de la Mujer del PAPPS), que nos presenta las actualizaciones en actividades preventivas específicas para la salud de la mujer y los aspectos relacionados con la morbilidad diferencial de género, aspecto este transversal para todas las actividades preventivas. Actividades Preventivas en la mujer ¡Novedades!

Esperando que sea de vuestro agrado, os pedimos difusión de la web y que nos envíeis sugerencias de mejora o cambio a papps@semfyc.es  

Maria del Campo Giménez, y Miguel Angel Acosta. Responsables página web del PAPPS.. 

Nueva web para "Comer bien, y vivir sano"

A lo largo del último año hemos venido hablando en el blog de la página web sobre estilos de vida saludables del MSSSI. El primer componente en aparecer fue el de bienestar emocional, en junio de 2015. El último ha sido la parte de  alimentación, hace unas semanas, en cuya elaboración he participado y que os quiero presentar.

 

El objetivo de la web es fomentar una alimentación saludable, desde un enfoque positivo, abordando los aspectos prácticos que lo posibiliten y cuya base son la compra y el cocinado. 
 

La página web está estructurada en cuatro apartados principales, con información práctica que refleja las razones por las que alimentarnos bien, qué aspectos debemos tratar de mejorar y cómo hacerlo. Estos son elementos:

• Alimentación ¿Qué sabemos? Analiza las principales recomendaciones para una alimentación saludable. A través de unas sencillas preguntas, plantea de forma amena los diferentes grupos de alimentos y qué nutrientes contienen, reflejando también
• Información sobre los alimentos: sus grupos, macronutrientes y micronutrientes
• Cómo distribuir los alimentos: recomendaciones actuales y su evolución a lo largo del tiempo
• ¿Y en la práctica? Claves para alimentarse mejor: planificación semanal, distribución calórica
• Aspectos sociales de la alimentación. Expone los factores que influyen en la elección de alimentos, los hábitos familiares, la alimentación como placer y el manejo de la alimentación en los eventos sociales
• Habilidades de compra y cocina, como claves de una alimentación saludable. Analiza la elaboración de la lista de la compra, la lectura de etiquetas, la planificación de menús, los tipos de técnicas culinarias y la adaptación de recetas para hacerlas más saludables
• Falsos mitos. A veces, asumimos como cierta, información que hemos leído o que nos han contado; este apartado pretende ayudar a saber más y aclarar si esta información se basa en la evidencia científica o no.

 

En esta última semana se ha incorporado también el folleto “Come bien, vive sano” con las claves de lo desarrollado en esta página y que puede ser útil como herramienta en consulta.

 

 

En la web se han incluido elementos interactivos para comprobar la comprensión de los conceptos desarrollados y, como con el resto de los componentes del estilo de vida, se dispone de una herramienta de valoración, en este caso bajo el título “¿Cómo es mi alimentación?”, basada en las preguntas propuestas en el algoritmo del documento “Consejo integral en estilo de vida”

 

 

 

Espero que os sea útil

Juana Gomez Puente

Grupo de educación sanitaria y promoción de la salud del PAPPS

 

 

Webs prevención consumo alcohol

En la imagen de Netvibes situada en el lateral del blog podéis acceder a una selección de páginas web sobre prevención del consumo de alcohol. Hemos referenciado las mejores páginas web:

• NIAAA: NATIONAL INSTITUTE ON ALCOHOL ABUSE Y ALCOHOLISM
• Eurocare European Alcohol Policy Alliance
• SOCIODROGALCOHOL.
• Royal College of Psychiatrists
• Y otras

Podéis sugerirnos las páginas web sobre consumo de alcohol que consideréis deban estar en el agregador y las añadiremos.

De todas las páginas web seleccionadas en el agredador Netvibes (pestaña alcohol) me gustaría hacer mención especial al programa "Beveu menys" del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya. Este programa tiene dos objetivos

• Profesionales sanitarios de Atención Primaria: información y formación. A destacar el Butlletí.
• Población general: concienciación

Beveu menys Es un programa enfocado hacia la Atención Primaria que cuenta con la colaboración de las sociedades científicas catalanas CAMFiC y AIFICC.

La verdad es que uno tiene una sana envidia, a la par que desazón, cuando se da cuenta del excelente trabajo que se realiza en algunas Comunidades Autónomas en Prevención y Promoción de la Salud, y lo poco que se hace en otras (como en la que trabajo). Si no saben cómo hacer las cosas en algunas comunidades, por lo menos que copien de donde se hacen bien.

¿VES LO QUE BEBES?

Madrid 23-6-2011