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miércoles, 29 de julio de 2026

Proyecto de Ley del Tabaco: ¿De qué libertad estamos hablando?

 

Cada vez que se plantea una nueva regulación del tabaco reaparece el mismo argumento: "la libertad está en peligro". Se afirma que el Estado avanza hacia un modelo prohibicionista y que se restringen derechos individuales.

Como médicos de familia creemos que conviene no confundir la regulación de un producto que causa enfermedad, discapacidad y muerte con un supuesto ataque a las libertades. La protección de la salud pública no es incompatible con la libertad; al contrario, es una condición necesaria para que esa libertad pueda ejercerse en igualdad de oportunidades.

Durante más de un siglo, el consumo de tabaco se ha normalizado. El desconocimiento de sus efectos, la influencia de la industria tabaquera, las costumbres sociales y la ausencia de políticas preventivas hicieron que fumar cuando uno quisiera, donde quisiera y delante de quien quisiera se considerara un derecho prácticamente incuestionable.

Hoy la evidencia científica es abrumadora. Sabemos que el tabaco provoca más de 50.000 muertes al año en España, además de una enorme carga de enfermedad, discapacidad y costes sociales y sanitarios. Sabemos también que el humo ambiental perjudica a quienes no han elegido fumar y que la nicotina es una de las sustancias con mayor capacidad adictiva.

Por ello, el Proyecto de Ley del Tabaco, aprobado por el Consejo de Ministros este mes de julio, pretende ampliar los espacios libres de humo, reforzar la protección de los menores y equiparar el uso de cigarrillos electrónicos y otros dispositivos de nicotina a las restricciones ya existentes para el tabaco convencional. No se trata de prohibir, sino de proteger. NP Ley Tabaco.



Pero existe otro aspecto del debate del que se habla mucho menos: el tabaquismo es una de las mayores causas de desigualdad en saludFumar no afecta por igual a toda la población. En España, la prevalencia de fumadores diarios es del 20,0 % entre directivos y profesionales con mayor nivel educativo, mientras que asciende hasta el 33,6 % entre la clase trabajadora no cualificada. El tabaco no solo mata más; también golpea con mayor intensidad a quienes disponen de menos recursos.

Lo mismo ocurre entre los adolescentes. Los jóvenes cuyos padres tienen estudios universitarios comienzan a fumar con mucha menor frecuencia que aquellos procedentes de entornos socioeconómicos desfavorecidos. Diversos estudios muestran que crecer en un contexto de menor nivel socioeconómico puede multiplicar por tres el riesgo de iniciarse en el consumo de tabaco.

Los datos de la encuesta ESTUDES muestran que el consumo de tabaco es más frecuente entre los estudiantes con peor rendimiento académico, que han repetido curso o presentan mayor absentismo escolar, lo que pone de manifiesto la estrecha relación entre el tabaquismo y la vulnerabilidad educativa y social. A ello se suma la presión del grupo de iguales, principal detonante de la primera calada, especialmente en entornos donde la prevalencia de fumadores es elevada.

Por eso, cuando algunos invocan la "libertad" para oponerse a las políticas de control del tabaco, conviene preguntarse de qué libertad estamos hablando.

  • ¿De la libertad de disponer de apoyo psicológico para afrontar el estrés sin recurrir a una adicción?
  • ¿De la libertad de poder ofrecer a nuestros hijos actividades educativas, deportivas o culturales que reduzcan la influencia del grupo y favorezcan hábitos saludables?
  • ¿De la libertad de contar con tiempo y recursos para acompañar a los hijos en su desarrollo personal y académico?
  • ¿De la libertad de vivir en barrios donde fumar no sea la norma social?
  • ¿De la libertad de disponer de recursos económicos para acceder a programas de cesación, alimentación saludable o actividad física?
  • ¿De la libertad de crecer en una familia con estabilidad económica, oportunidades educativas y modelos saludables?
  • ¿De la libertad de no abandonar los estudios por dificultades económicas?
  • ¿De la libertad de llegar a fin de mes sin que el estrés económico se convierta en un factor que favorezca el consumo de tabaco?
  • ¿De la libertad de que nuestros niños no respiren humo en parques, terrazas o espacios de ocio?
  • ¿De la libertad de que los adolescentes no aprendan que fumar forma parte de la vida adulta simplemente porque lo observan cada día?

La realidad es que la libertad no consiste únicamente en poder elegir. La verdadera libertad exige disponer de las mismas oportunidades para elegir bien.  Las políticas de prevención del tabaquismo no eliminan libertades. Reducen desigualdades. Protegen especialmente a quienes tienen más dificultades para escapar de la adicción y a quienes nunca han elegido exponerse al humo del tabaco.

Quizá la pregunta no sea si la nueva ley limita la libertad. La verdadera pregunta es otra:

¿A quién beneficia realmente que todo siga igual?

Asensio López Santiago. Coordinador del PAPPS de semFYC

 

miércoles, 3 de junio de 2026

Resultados de la encuesta de la Semana Sin Humo 2026: el vapeo conquista a los adolescentes mientras la sociedad pide más espacios sin humo

 

¿Estamos ganando la batalla contra el tabaco o simplemente está cambiando de forma?

Los resultados de la Encuesta de la Semana Sin Humo 2026 de semFYC, con la participación de 9.375 personas, muestran una realidad compleja: el tabaquismo convencional continúa descendiendo lentamente, pero los nuevos productos de nicotina, especialmente los cigarrillos electrónicos, están encontrando en adolescentes y jóvenes un terreno fértil para expandirse. VER nota de Prensa semfYC

Un dato preocupante: uno de cada ocho adolescentes vapea

El hallazgo más inquietante de esta edición es el elevado consumo de cigarrillos electrónicos entre adolescentes. El 11,9% de los jóvenes de 14 a 18 años utiliza vapeadores. El 13,2% de los adolescentes se considera fumador. Entre los jóvenes de 19 a 24 años, la prevalencia de consumo alcanza el 24,8%.  Lejos de ser una herramienta para dejar de fumar, el vapeo parece haberse convertido en una puerta de entrada a la nicotina. Además, el consumo dual (tabaco convencional y vapeadores) es muy frecuente entre la población joven.

¿Por qué vapean los jóvenes?

La encuesta identifica con claridad los factores que impulsan este fenómeno: los sabores atractivos: 79,2%, la moda: 64,5%, la presión social: 57,9%, y la percepción de que son menos perjudiciales: 51,3%. No es casualidad. Los sabores dulces, el diseño atractivo y la promoción en redes sociales han conseguido algo especialmente preocupante: hacer que el consumo de nicotina vuelva a parecer normal y atractivo para los adolescentes.

La gran paradoja del vapeo

Quizá el dato más revelador de toda la encuesta sea este: El 84% de la población cree que los nuevos productos de nicotina se consumen porque existe una falsa percepción de que son menos dañinos para la salud. Sin embargo, la evidencia científica disponible muestra que estos productos no son inocuos. Se asocian a riesgos cardiovasculares, respiratorios y a una rápida dependencia de la nicotina, especialmente en cerebros en desarrollo.


Una buena noticia: la ciudadanía quiere más protección

La encuesta también refleja un amplio consenso social en favor de reforzar las políticas de control del tabaquismo: 75,7% apoya ampliar los espacios sin humo. v72,1% respalda aumentar las campañas de prevención. 67,5% apoya restringir el acceso por edad. 66,1% pide una regulación más estricta de los puntos de venta de cigarrillos electrónicos. Y un 60,4% considera necesario regular la publicidad en redes sociales. El respaldo es aún mayor entre las personas no fumadoras, donde más del 82% apoya ampliar los espacios sin humo.

Muchos fumadores quieren dejarlo, pero lo intentan solos

Otro resultado destacable es que el deseo de abandonar el tabaco sigue siendo elevado: El 72% de los fumadores ha intentado dejar de fumar. Más de la mitad (51,7%) lo hizo sin ayuda profesional. Y solo el 17,6% utilizó tratamiento farmacológico. Estos datos refuerzan la necesidad de potenciar el abordaje del tabaquismo desde Atención Primaria, facilitando el acceso a tratamientos eficaces y aumentando el apoyo profesional.

El mensaje de la Semana Sin Humo 2026

La encuesta deja una conclusión clara: La adicción a la nicotina no está desapareciendo; está cambiando de formato. Mientras disminuye lentamente el consumo de cigarrillos convencionales, los vapeadores y otros nuevos productos de nicotina están captando a una nueva generación de consumidores atraídos por sabores, moda y una falsa sensación de seguridad. La buena noticia es que la sociedad parece haber entendido el problema. El amplio apoyo a las medidas regulatorias y a los espacios sin humo muestra que existe una oportunidad para avanzar hacia una generación libre de tabaco y vapeo. 

Estas son las propuestas del GAT de semFYC y del PAPPS.



No se trata de prohibir. Se trata de proteger. Especialmente a quienes todavía no han empezado. 🚭


domingo, 24 de mayo de 2026

Día Mundial Sin Tabaco 2026: desenmascarar la seducción del tabaco y la nicotina

 

El próximo 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco 2026, impulsado por la Organización Mundial de la Salud bajo un lema especialmente relevante para nuestro tiempo: "Unmasking the appeal – countering nicotine and tobacco addiction” (“Desenmascarar el atractivo: combatir la adicción a la nicotina y al tabaco”).

La campaña pone el foco en una realidad preocupante: la industria del tabaco y la nicotina sigue reinventándose para captar nuevas generaciones mediante productos aparentemente modernos, tecnológicos, inocuos o “más saludables”. La industria ha cambiado… pero el objetivo sigue siendo el mismo.  Al disminuir el mercado del tabaco convencional, son las mismas industrias tabacaleras las que venden y promocionan los nuevos productos del tabaco para seguir haciendo negocio. 

Hoy el problema ya no son solo los cigarrillos tradicionales. La expansión de cigarrillos electrónicos, vapeadores, nicotina sintética, bolsitas de nicotina, sabores atractivos, diseños tecnológicos, y marketing en redes sociales, ha permitido a la industria volver a normalizar el consumo de nicotina entre adolescentes y jóvenes.  El mensaje de la OMS es claro: estos productos no representan una “innovación saludable”, sino nuevas estrategias para mantener la dependencia y asegurar nuevos consumidores.


El atractivo no es casual

Los productos actuales están cuidadosamente diseñados para resultar atractivos: miles de sabores dulces o afrutados, envases llamativos, dispositivos discretos, diseño tipo gadget, campañas digitales dirigidas a jóvenes, influencers y redes sociales. La OMS alerta de que millones de adolescentes están expuestos diariamente a contenido promocional relacionado con nicotina y vapeo. No hablamos solo de libertad individual o elección personal. Hablamos de una industria que sigue utilizando sofisticadas estrategias de captación y fidelización. El reciente documento de la OMS, Exposing marketing tactics and strategies driving the global growth of nicotine pouches, analiza en profundidad que hay detrás del crecimiento de las bolsitas de nicotina. VER Que tienes que saber sobre las bolsitas de nicotina (pouches de nicotina)

La nicotina sigue siendo el problema

A veces el debate se centra únicamente en la combustión o en si un producto es “menos dañino” que otro. Pero conviene recordar algo esencial: la nicotina es una sustancia altamente adictiva. La dependencia temprana condiciona hábitos futuros y facilita el mantenimiento del consumo durante años. Además, muchos adolescentes que comienzan vapeando acaban normalizando el consumo de nicotina y aumentando el riesgo de transición hacia otros productos.

El papel de Atención Primaria

Desde la Atención Primaria tenemos un papel fundamental: preguntar sistemáticamente sobre tabaco y vapeo, detectar consumo precoz, intervenir brevemente, desmontar mitos, ofrecer ayuda para dejarlo, trabajar con familias y escuelas, y proteger especialmente a adolescentes y jóvenes.  La prevención del tabaquismo ya no puede limitarse al cigarrillo clásico. Necesitamos incorporar a la consulta preguntas sobre: vapeadores, nicotina oral, cachimbas, dispositivos electrónicos, y consumo dual.

No es una batalla del pasado

A veces existe la falsa sensación de que “el tabaquismo ya está controlado”. Pero el tabaco sigue causando más de 8 millones de muertes al año en el mundo. Y la industria continúa adaptándose para sobrevivir. Por eso el lema del Día Mundial Sin Tabaco 2026 resulta tan pertinente: hay que desenmascarar el atractivo artificial que rodea a los nuevos productos de nicotina.

Europa no puede permitir que una nueva generación se vuelva adicta a la nicotina mediante productos diseñados deliberadamente para atraer a los jóvenes. Si la Unión Europea está dispuesta a enfrentarse a las grandes empresas tecnológicas para proteger a los menores en el entorno digital, debe mostrar la misma determinación frente a las multinacionales del tabaco y la nicotina. Cientos de organizaciones europeas están solicitando ahora a la Comisión Europea una posición reguladora clara y ambiciosa sobre los nuevos productos de nicotina; una mayor protección de niños y adolescentes; restricciones a los sabores y al marketing dirigido a jóvenes; una regulación integral que abarque todos los productos con nicotina, incluida la nicotina sintética y las bolsitas de nicotina; y una estrategia de salud pública centrada prioritariamente en la prevención. La evidencia científica es clara. La amenaza para la salud pública es clara. y la manipulación de los jóvenes también.

Por todo ello, nos adherimos a la OPEN LETTER Youth Nicotine Addiction: From Prevention to Protection No More Delays, Time to Act Together

Paco Camarelles

La UOC se suma un año más a la Semana sin Humo. Por este motivo, realiza  un seminario web para la prevención del tabaquismo con Rodrigo Córdoba García, y Antoni Baena. Os invitamos a conectar al webinar Semana sin humo 2026. La manipulación científica en el caso del tabaquismo.


domingo, 12 de abril de 2026

Proyecto ZERO de la AECC: cómo avanzar hacia una generación sin tabaco desde la prevención juvenil

🚭 Proyecto ZERO de la AECC: hacia una generación sin tabaco

El tabaquismo sigue siendo uno de los principales problemas de salud pública. A pesar de décadas de evidencia y recomendaciones, su impacto persiste, especialmente entre los jóvenes, donde el vapeo y las nuevas formas de consumo se han normalizado. En este contexto, la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) impulsa el Proyecto ZERO, una iniciativa innovadora que busca un objetivo ambicioso: lograr la primera generación sin tabaco en 2030. El proyecto se alinea con el movimiento europeo iniciado en la conferencia ECTOH 2023 y la Declaración de Madrid, que llamaba a implicar a toda la sociedad —especialmente a los jóvenes— en la prevención y control del tabaquismo. En esta iniciativa ha colaborado el GAT de semFYC a través de nuestra compañera Encarna Serrano.

📊 El reto: tabaquismo y vapeo en jóvenes

Los datos actuales reflejan una realidad preocupante: 👉 El consumo de productos del tabaco no solo persiste, sino que se adapta y se normaliza.

  • 1 de cada 4 estudiantes de 12–13 años ha probado cigarrillos electrónicos.
  • 1 de cada 2 jóvenes de 14–18 años los ha probado, y más del 50% percibe vapear como algo “de moda”.
  • 9 de cada 10 jóvenes están expuestos al consumo en entornos digitales.
  • El tabaco está relacionado con 16 tipos de cáncer y hasta el 40% de los casos son evitables

🧠 Un nuevo enfoque: prevención liderada por jóvenes

El Proyecto ZERO propone un cambio de paradigma en la prevención del tabaquismo: de campañas informativas a impulsar el liderazgo juvenil. De mensajes institucionales a la intervención en entornos reales. Y de la teoría a la acción. El proyecto se dirige a jóvenes de 15 a 21 años, que se convierten en agentes de cambio en su entorno social. 👉 La prevención deja de ser un mensaje y pasa a ser una experiencia.

🚀 Cómo funciona el Proyecto ZERO

El proyecto se ha desarrollado en varias fases: una inicial de formación y liderazgo juvenil, una de desarrollo de proyectos piloto, otra de validación en contextos reales, y una de escalado nacional (fase actual). Actualmente, el objetivo es ampliar su alcance territorial y consolidar su impacto.



🧪 Ejemplos de intervención: prevención en la vida real

Proyecto ZERO se materializa en iniciativas concretas en la que la prevención se adapta a los contextos donde realmente viven los jóvenes:

🎓 Educación (Beezac). Plataforma gamificada para escolares centrada en habilidades emocionales y hábitos saludables. deZEROaCIEN

🎉 Ocio juvenil (BeHealth). Intervenciones en festivales y eventos con espacios sin humo y mensajes positivos. BEhealth – Proyecto Zero

🎨 Cultura (RespirArte). Certamen artístico que convierte a los jóvenes en protagonistas de la prevención. RespirARTE

🏃 Cesación (Salud en Movimiento). Programa dirigido a jóvenes que ya consumen, basado en actividad física y motivación.

🌱 Medio ambiente (Zeta-Zepo). Sensibilización sobre el impacto ambiental del tabaco en entornos urbanos. Zeta Zepo – My WordPress Blog

🔍 ¿Qué aporta el Proyecto ZERO a la prevención?

Desde la perspectiva de la promoción de la salud y la Atención Primaria, este proyecto introduce elementos clave: la intervención se hace en contextos reales (No solo en consulta o escuela, sino en ocio, cultura y redes sociales); Liderazgo juvenil: los jóvenes dejan de ser receptores pasivos y pasan a ser protagonistas. Un Enfoque de implementación: el proyecto se basa en pilotos, validación y escalado progresivo. Y la Acción es multinivel: actúa sobre individuo, grupo y entorno social.

💡 Clave final: de la evidencia a la práctica

El Proyecto ZERO refleja un cambio esencial en prevención: El problema no es la falta de evidencia, sino su implementación. Y aporta una idea poderosa: para cambiar comportamientos en jóvenes, necesitamos cambiar contextos… y contar con ellos.

🩺 Implicaciones para Atención Primaria

Para los profesionales sanitarios, este tipo de iniciativas abre nuevas oportunidades como la de colaborar con intervenciones comunitarias, integrar la prevención clínica y social, identificar líderes jóvenes en la comunidad, y reforzar mensajes desde múltiples contextos.

🔗 Conclusión

El Proyecto ZERO de la AECC representa una nueva forma de abordar la prevención del tabaquismo más participativa, más contextual, más orientada a la implementación. Y plantea una pregunta clave para el futuro de la prevención: ¿Estamos preparados para hacer prevención con los jóvenes, y no solo para ellos?

Enhorabuena a la AECC por esta excelente iniciativa

Paco Camarelles

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miércoles, 25 de marzo de 2026

XXVII Semana Sin Humo del 25 al 31 de mayo de 2026. Participa en la encuesta

 

La Semana Sin Humo es una campaña nacional de concienciación que persigue promover conductas saludables en la población, relacionadas con la prevención y el control del tabaquismo. Es una actividad impulsada desde la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria.  

El lema de esta nueva edición 2026 es, «INHALA VIDA, TOMA AIRE»


Participa en la Encuesta Semana Sin Humo 2026. Encuesta Semana Sin Humo 2026 

Descarga la encuesta pdf 

 Las encuestas deben responderse antes del 28 de abril de 2026. Los resultados de la encuesta se difundirán del 25 al 31 de mayo 2026. ¡Gracias por tu colaboración! 

 Encarna Serrano. GAT de semFYC


miércoles, 25 de febrero de 2026

Relación entre consumo de tabaco y alcohol: “la pareja silenciosa que tratamos por separado”. V Jornada de tabaquisme GAP Mallorca.

 

El 27 de febrero participaré en la V Jornada de tabaquisme GAPM con la ponencia “I l’alcohol per quan?? “Tabaco y alcohol: la pareja silenciosa que tratamos por separado”. Os dejo las  líneas principales de mi ponencia. La primera parte la dedico a la importancia de preguntar sobre el alcohol, y la segunda sobre la relación entre consumo de tabaco y de alcohol. 

AQUI TENEIS LA PRESENTACION 



El consumo de tabaco y alcohol suelen ir juntos.

La relación entre su consumo se caracteriza por:

  • Fumar y beber alcohol están fuertemente asociados: los fumadores tienen más probabilidad de hacer un consumo de riesgo de alcohol y bebedores de fumar, en distintos países y edades.
  • El uso de tabaco (cigarrillos, vapeo, snus, calentado) se relaciona con mayor consumo de alcohol, y mayor riesgo de consumo de riesgo o dependencia alcohólica.
  • Entre adolescentes, empezar a usar nicotina aumenta después el consumo de alcohol y la probabilidad de consumo de riesgo.
  • La prevalencia de tabaquismo y dependencia del alcohol en pacientes psiquiátricos es más elevada que en población general. Por ejemplo, son fumadores entre el 62% y 76% de los pacientes esquizofrénicos, y estos son dependientes al alcohol en un porcentaje del 33%.

Mecanismos neurobiológicos

Los mecanismos que los vinculan ambos consumos se relacionan con el sistema de recompensa dopaminérgico, produciendo refuerzo “cruzado”: el alcohol aumenta las ganas de fumar y el tabaco aumenta las ganas de beber. Además, existe tolerancia cruzada: la nicotina reduce la sedación y la sensación de borrachera del alcohol, favoreciendo beber más; a la vez el alcohol puede hacer que se fume más. Por último, factores sociales (fiestas, estrés, consumo por pares) también favorecen su uso conjunto.

No tratamos dos adicciones independientes, sino un sistema adictivo interconectado. Ambos consumos activan los receptores nicotínicos α4β2, interactúan en el circuito de recompensa, hay un condicionamiento conductual: bar = cigarrillo, y existe un fenómeno de cross-cueing (señalización cruzada o cruce de señales), que es un mecanismo de compensación conductual.

Impacto en salud: el efecto multiplicador. Tabaco + alcohol no suma riesgos, los multiplica.

El cáncer de cabeza y cuello / boca presenta un riesgo mucho mayor cuando se combinan que con cada uno solo. Cáncer de hígado: fumar y beber alcohol eleva claramente el riesgo, incluso con consumos “moderados”. Hipertensión / cardiovascular: su conjunto muestra efecto aditivo o sinérgico sobre la presión arterial y riesgo de enfermedad cardiovascular .

El alcohol no solo es un factor social asociado. Es un disparador neurobiológico de recaída en el proceso de abandono del tabaco

En el proceso de dejar de fumar, consumir alcohol reduce la probabilidad de éxito para dejar el tabaco. La administración aguda de alcohol en el proceso de abandono del tabaco aumenta el craving por nicotina, reduce la autoeficacia, disminuye el control inhibitorio, y aumenta la reactividad a estímulos relacionados con el tabaco. Fumadores que consumen alcohol de forma regular tienen una OR de recaída ≈ 1,5–2,0, en bebedores de riesgo del OR ≈ 2–3, y en  binge drinking el riesgo es especialmente alto en primeras semanas de abstinencia.

¿Qué implica para Atención Primaria?

1. Cribado cruzado obligatorio

         Si hay tabaquismo → AUDIT-C mínimo.

         Si hay consumo de riesgo de alcohol → preguntar por tabaco.

2. Intervención breve integrada

         Utilizar modelo FRAMES.

         Aprovechar la motivación compartida.

3.  Plan terapéutico conjunto

         Advertir sobre recaídas asociadas al consumo de alcohol.

         Planificar “situaciones de riesgo”.

Mensajes finales

1.       No existe tratamiento eficaz del tabaquismo sin valorar alcohol.

2.       El alcohol es un potente disparador de recaídas.

3.       Atención Primaria es el único nivel capaz de abordar ambos simultáneamente.

Paco Camarelles


miércoles, 3 de diciembre de 2025

Terapia farmacológica para dejar de fumar y compatibilidad con el tratamiento oncológico: lo que dice la evidencia

 

La cesación tabáquica es una de las intervenciones más costo-efectivas en salud, pero en oncología adquiere un impacto aún mayor: dejar de fumar mejora la supervivencia, reduce toxicidades y aumenta la eficacia de los tratamientos antineoplásicos. Sin embargo, sigue infrautilizada en muchas ocasiones. En esta entrada del blog resumo los mensajes clave de la ponencia “Terapia farmacológica para dejar de fumar y compatibilidad con el tratamiento oncológico” de la II Jornada de Deshabituación Tabáquica en el Paciente Oncológico Madrid 4 de diciembre 2025, a partir de la revisión bibliográfica realizada. El objetivo de la ponencia es hablar sobre seguridad, efectividad e implementación de la terapia farmacológica en pacientes fumadores con cáncer.




🔥 ¿Por qué es crucial dejar de fumar en oncología?

La evidencia es contundente: el abandono del tabaco tras el diagnóstico de cáncer no es una recomendación genérica, sino un componente esencial del tratamiento oncológico moderno. Los beneficios demostrados incluyen:

  • Mejora significativa de la supervivencia global.
  • Mayor eficacia de la quimioterapia y radioterapia.
  • Reducción de toxicidades y complicaciones del tratamiento.
  • Menor riesgo de segundas neoplasias.

El periodo óptimo para iniciar la deshabituación es lo antes posible, idealmente dentro de los primeros 6 meses tras el diagnóstico. Ver  ¿Por que es importante dejar de fumar tras un diagnóstico de cáncer?


🛡 ¿Son seguros los tratamientos para dejar de fumar en pacientes oncológicos?

Sí. Las revisiones y guías coinciden: 👉 Ninguna terapia farmacológica aumenta los eventos adversos relevantes ni interfiere con los tratamientos oncológicos (quimioterapia, radioterapia, terapias dirigidas). Este es uno de los mitos más frecuentes entre pacientes… y profesionales. Damos tratamientos farmacológicos para la cesación tabáquica con el objetivo de abordar la abstinencia a la nicotina, y sabiendo que la combinación de farmacoterapia y asesoramiento cognitivo conductual consigue las tasas más altas de abandono.

En los últimos años se ha producido un aumento importante de estudios sobre terapia farmacológica en pacientes oncológicos. La terapia sustitutiva con nicotina (TSN), vareniclina y bupropión— son, en general, seguras y bien toleradas. La citisiniclina también ha mostrado eficacia en poblaciones sometidas a cribado de cáncer de pulmón. De primera elección son la TSN y la vareniclina. La elección entre las terapias farmacológicas para la cesación tabáquica se basa en gran medida en las preferencias del paciente, con excepciones para aquellos con comorbilidades o contraindicaciones para ciertos fármacos. Es importante saber la dosis, duración, efectos adversos, instrucciones, precauciones y contraindicaciones. Para ello nada mejor que la GUÍA DE BOLSILLO PARA EL TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO Y PRODUCTOS RELACIONADOS.

Para aquellos que no están listos para el abandono o quieren reducir, se propone vareniclina como primera opción. ¿Y si preguntan sobre cigarrillo electrónico? ….dale las razones que están en nuestra Guía semFYC.

Es importante hacer un seguimiento de la prescripción, valorando adherencia y uso correcto, y ajustar dosis. también proporcionar información al paciente oncológico en su proceso de cesación tabáquica. DEJAR DE FUMAR  


📘 ¿Qué dicen las guías internacionales?

Las recomendaciones de NCCN, USPHS y guías clínicas europeas son unánimes:

  • Universalizar el tratamiento: Todos los pacientes oncológicos fumadores deben recibir oferta activa de terapia farmacológica.
  • Combinar farmacoterapia + apoyo conductual: Los mejores resultados se obtienen con intervenciones intensivas y estructuradas.
  • Integrar la cesación en la práctica clínica: No derivar y “esperar”. La cesación debe estar incluida en el plan terapéutico del servicio de oncología.
  • Seguir protocolos claros: Circuitos definidos, seguimiento estrecho y posibilidad de extender la duración de la vareniclina en pacientes que lo necesiten.


VER PRESENTACION 

Conclusión

La cesación tabáquica debe considerarse tratamiento oncológico de calidad. No es opcional, ni secundaria, ni un “complemento de estilo de vida”: es una intervención terapéutica con impacto directo en supervivencia, toxidades y eficacia del tratamiento. Integrarla de manera sistemática es una obligación ética y científica.


Paco Camarelles 

 

lunes, 6 de octubre de 2025

Financiación de los tratamientos para dejar de fumar en España: ¿Qué sabemos cinco años después? Editorial revista Atención Primaria


El tabaquismo sigue siendo la primera causa aislada de enfermedad y muerte prevenible en España, responsable de más de 51.000 muertes anuales. Pese a ello, en 2023 todavía fumaba a diario el 16,6% de la población mayor de 15 años.

En este contexto, la financiación pública de los tratamientos para dejar de fumar —iniciada en 2020— supuso un paso adelante en la prevención del tabaquismo. Pero ¿Qué hemos aprendido en estos cinco años? Esta es la  pregunta que nos hacemos en la Editorial de la Revista Atencion Primaria:  Efectividad del programa de financiación de la deshabituación tabáquica en la sanidad pública

Os hago un resumen de la misma: 

Lo que sabemos de la financiación de tratamientos

  • Mejora la abstinencia: La financiación incrementa los intentos de abandono y las tasas de abstinencia, especialmente cuando la cobertura es total.
  • Reduce desigualdades: Al disminuir la barrera económica, beneficia a personas con menos recursos y menor nivel educativo.
  • Es coste-efectiva: A medio plazo (4-5 años) reduce gastos sanitarios, sobre todo en poblaciones con EPOC, pacientes quirúrgicos o con enfermedad cardiovascular.
  • El impacto global es limitado: Entre 2020 y 2023 la prevalencia de fumadores bajó 3,2 puntos, pero no se puede atribuir solo a esta medida.

Cuáles son los retos actuales de la financiación

  • Desabastecimiento de fármacos (bupropión, vareniclina en el pasado).
  • Burocracia y criterios restrictivos para la prescripción.
  • Bajo cumplimiento: casi la mitad de los pacientes recoge solo un envase.
  • Necesidad de acompañar siempre el tratamiento farmacológico con apoyo conductual y seguimiento clínico.

Oportunidades de mejora

  • Simplificar las condiciones de financiación y mejorar la equidad.
  • Implicar más a Atención Primaria y enfermería en la prescripción y seguimiento.
  • Unificar registros e indicadores para evaluar resultados.
  • Ampliar el acceso a todas las opciones eficaces, incluida la terapia sustitutiva con nicotina.
  • Reforzar la prevención: la financiación debe ir acompañada de medidas estructurales (espacios sin humo, impuestos, empaquetado neutro).

¿Qué implica para la práctica en Atención Primaria?

  • Identificar y motivar: cada contacto con un paciente fumador es una oportunidad.
  • Prescribir cuando esté indicado, recordando que el éxito aumenta al combinar fármaco + intervención cognitivo conductual.
  • Hacer seguimiento estrecho: la adherencia es clave.

En resumen

La financiación de tratamientos ha sido un avance en la prevención y control del tabaquismo en España, aunque su efecto sobre la prevalencia ha sido modesto. Su verdadero valor está en la equidad y el acceso, siempre que se acompañe de apoyo clínico y de las políticas de salud pública más efectivas.

Paco Camarelles

lunes, 23 de junio de 2025

A quien damos consejo para dejar de fumar. Nuevas evidencias en inequidades.

📌 Solo un tercio de los adultos que consumen tabaco reciben consejo sanitario para dejarlo… y no todos por igual.

La evidencia sugiere que el consejo de los profesionales sanitarios aumenta la probabilidad de que las personas intenten dejar el consumo de tabaco y lo consigan con éxito. Los pacientes que reciben el consejo de un profesional sanitario para dejar de fumar, tienen el doble de probabilidades de intentar dejarlo y también presentan 2,2 veces más probabilidades de abstinencia puntual a las 26 semanas de seguimiento en comparación con aquellos que no reciben dicho consejo

Estudios previos se han centrado principalmente en el consumo de cigarrillos y no han incluido todas las formas de productos de tabaco. Un reciente estudio publicado en Frontiers in Public Health (2024) Prevalence and disparities in receiving medical advice to quit tobacco use in the US adult population, lanza una preocupante señal de alerta sobre la escasa frecuencia —y la desigualdad— con la que los profesionales sanitarios en Estados Unidos aconsejan a sus pacientes dejar el consumo de tabaco, incluyendo cigarrillos, vapeadores, puros y otros productos del tabaco.

Menos del 40 % recibe consejo

Utilizando datos de la Encuesta Nacional de Salud de EE. UU. (NHIS 2022), los investigadores analizaron si los consumidores de tabaco recibieron algún tipo de consejo para dejarlo en el último año. El resultado es desalentador: solo el 38,4 % recibió consejo para dejar de fumar, a pesar de haber acudido a un profesional sanitario.

🔍 Desigualdades preocupantes

El análisis multivariante mostró diferencias significativas:

  • 👩‍🦱 Las personas hispanas tenían un 37,5 % menos de probabilidades de recibir consejo, en relación con la barrera idiomática.
  • 👨‍🦰 Los hombres, un 23 % menos que las mujeres. Las mujeres tienen más probabilidades de recibir consejo médico porque tienden a buscar ayuda sanitaria para dejar de fumar y utilizan con mayor frecuencia los recursos recomendados para la cesación que los hombres.
  • 🌎 Las personas nacidas fuera de EE. UU., un 33,6 % menos. Las menores probabilidades de recibir consejo médico para dejar el consumo de tabaco entre las personas nacidas en el extranjero podrían deberse al acceso limitado de los médicos a intervenciones de cesación del tabaco culturalmente adaptadas y a la falta de acceso a la atención sanitaria por parte de los pacientes.
  • 🎓 Las personas con estudios universitarios, un 52,3 % menos y aquellos por encima del umbral de pobreza, un 19,5 % menos. Una posible explicación de este hallazgo es que las personas con nivel socioeconómico medio o alto (aquí representado por el nivel educativo y la ratio de pobreza) presentan una baja prevalencia de consumo de tabaco, menos comorbilidades, un alto nivel de alfabetización y mejores condiciones de vida, lo que lleva a los profesionales sanitarios a percibir un bajo riesgo de enfermedades relacionadas con el tabaquismo en estos pacientes.
  • 🧒 Los menores de 45 años, un 59,6 % menos. Es posible que el profesional sanitario no considere eficiente en términos de tiempo aconsejar a pacientes jóvenes y sanos debido a una menor percepción del riesgo para la salud; por ello, tienden a centrarse más en los pacientes mayores, ya que estos presentan con mayor frecuencia enfermedades relacionadas con el tabaquismo.

🧠 ¿Por qué sucede esto?

Los autores plantean varias hipótesis:

  • Sesgos implícitos de los profesionales.
  • Menor percepción de riesgo en jóvenes, hombres o personas con buen estado de salud general.
  • Barreras culturales y lingüísticas en colectivos migrantes o minorías.
  • Falta de formación o de tiempo en la consulta.

Además, muchos profesionales siguen enfocando sus intervenciones exclusivamente en los cigarrillos tradicionales, olvidando otros productos como el vapeo, los puros o el tabaco sin humo.

🧭 ¿Qué podemos hacer?

El estudio recomienda:

  1. Aplicar sistemáticamente las 5 A en consulta (preguntar, aconsejar, evaluar, ayudar, organizar seguimiento).
  2. Mejorar la formación clínica sobre cesación de todos los productos de tabaco. Como proponemos en las recomendaciones PAPPS 2024.
  3. Usar herramientas culturalmente adaptadas y dirigidas a grupos vulnerables.
  4. Promover cambios organizativos que faciliten el consejo breve (tiempo, incentivos, recursos).

📣 En atención primaria: una oportunidad que no debemos desaprovechar

En España, donde las tasas de consumo de tabaco son más altas que en USA, este estudio nos recuerda la importancia de incorporar de forma rutinaria el consejo sanitario breve para dejar de fumar en todas las consultas. Hacerlo de forma equitativa, sistemática y centrada en la persona es clave para reducir la carga de enfermedad y las desigualdades en salud.

Paco Camarelles