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domingo, 16 de noviembre de 2025

Día Mundial Sin Alcohol 2025. Iniciativa para sensibilizar sobre la importancia de evitar la venta y dispensación de alcohol a personas menores de edad.

 

Con motivo del Día Mundial Sin Alcohol, que se celebra cada 15 de noviembre, las Comunidades y Ciudades Autónomas, en colaboración con el Ministerio de Sanidad, han fijado como objetivo para 2025 sensibilizar sobre la importancia de evitar la venta y dispensación de alcohol a menores de edad.

El consumo de alcohol en personas menores de edad en España constituye un problema de salud pública de primer orden. A pesar de que su venta, dispensación y consumo están prohibidos por ley, la realidad nos recuerda que esta práctica sigue presente en algunos entornos y contextos sociales.

Las entidades locales, por su cercanía a la ciudadanía, son actores clave para promover entornos saludables y reducir estas prácticas a través de medidas e intervenciones dentro de sus competencias. La experiencia demuestra que las acciones más efectivas son aquellas que combinan estrategias normativas, comunitarias y educativas, adaptadas al contexto local e implementadas de forma intersectorial.

Así, el propósito de esta iniciativa es reforzar la implicación de los municipios, proponiendo buenas prácticas apoyadas en la mejor evidencia, las recomendaciones internacionales y las experiencias que inspiran a seguir avanzando hacia este objetivo común.



En España, la edad media de inicio en el consumo de alcohol se sitúa en 13,9 años, tanto en chicos como en chicas, aunque algunos estudios advierten que este inicio puede adelantarse hasta los 11 años de edad. Así, el 34,6 % del alumnado de 12 a 13 años reconoce haber tomado alcohol alguna vez y más de una quinta parte (21,5 %) haberlo consumido en el último mes. Esta tendencia se incrementa en estudiantes de 14 a 18 años, donde las cifras alcanzar valores del 73,3 % y del 56,6 %, respectivamente.

En ambos grupos de edad, más de la mitad del alumnado percibe que el acceso a esta sustancia es sencillo (92,2% y 52,2%).

Entre los lugares preferidos para la adquisición de alcohol destacan: 

 


 

A nivel mundial, y especialmente en la Región Europea de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las personas jóvenes se ven afectadas de forma desproporcionada por el consumo de alcohol. En 2019, la mortalidad atribuible al alcohol en la región superaba el 15 %, siendo especialmente elevada en varones de 15 a 19 años.

Una parte importante de la carga de enfermedad atribuible al consumo de alcohol se debe a traumatismos producidos por siniestros viales, aunque también está relacionada con un aumento de los problemas de salud mental (incluidos suicidios) y de la violencia interpersonal.


Respecto al consumo de alcohol es importante recordar que:

  •         El consumo de alcohol en personas menores de edad es evitable y responsabilidad de toda la sociedad.
  •         Consumir alcohol no es sólo una decisión individual, ya que se encuentra fuertemente influenciado por los Determinantes Sociales y Comerciales de la Salud.
  •         Las medidas más costo-efectivas para reducir el consumo y los daños relacionados, se encuentran recogidas en la iniciativa SAFER de la OMS y por orden de importancia son:

                    o   Aumentar los precios e impuestos

                    o   Regular la publicidad y promociones

                    o   Restringir la disponibilidad

  •     Las campañas educativas y de sensibilización, por sí solas, tienen un impacto muy limitado; y necesitan de medidas estructurales, normativas y comunitarias.
  •        La OMS recomienda no usar el término “consumo responsable de alcohol”, dado que no ha demostrado reducir la prevalencia de consumo y contribuye a perpetuar el estigma hacia las personas consumidoras
  •        Se recomienda evitar la colaboración de la industria de las bebidas alcohólicas para evitar conflictos de interés. 

El Ministerio de Sanidad dispone de información en su web, donde se incluye la iniciativa, una infografía y cartelería para entidades locales y establecimientos 

Eulàlia Gregori Garcia

Inés Zuza Santacilia.

Soledad Justo Gil.


Área de Prevención. Subdirección General de Promoción, Prevención y Equidad en Salud. Dirección General de Salud Pública y Equidad en Salud.

Ministerio de Sanidad.




lunes, 13 de noviembre de 2023

Tensión arterial y alcohol. Día Mundial sin alcohol 15 noviembre 2023

 

Los niveles habituales de Presión Arterial PA están influenciados por factores genéticos, ambientales y especialmente el estilo de vida, como la composición de la dieta, el peso corporal, la actividad física y el consumo de alcohol. Muchos estudios vinculan el consumo de alcohol con el nivel de PA, aunque no teníamos claros como influían los distintos niveles de consumo y los detalles de esta relación son incompletos, particularmente en lo que respecta a la asociación con niveles bajos de consumo de alcohol, no existiendo metaanálisis disponibles para estudios de cohortes no experimentales.

En el abordaje de los pacientes con tensión arterial elevada o hipertensión en la consulta, el  cribado e intervención sobre el consumo de alcohol no se hace, en muchas ocasiones, de forma sistemática.

Un estudio reciente publicado en la revista Hypertension (Alcohol Intake and Blood Pressure Levels: A Dose-Response Meta-Analysis of Nonexperimental Cohort Studies) ha analizado la relación entre presión arterial y consumo de alcohol en 19.548 participantes durante una mediana de seguimiento de 5,3 años.



Los resultados muestran una asociación positiva esencialmente lineal entre la ingesta de alcohol al inicio del estudio y los cambios en la presión arterial sistólica y diastólica a lo largo del tiempo, sin indicios de un efecto de umbral de exposición. La presión arterial sistólica media fue 1,25 y 4,90 mm Hg más alta si había un consumo diario de alcohol de 12 o 48 gramos frente a no consumo, mientras que las diferencias correspondientes para la presión arterial diastólica fueron de 1,14 y 3,10 mm Hg. El análisis de la población estratificada por sexo confirmó la asociación casi lineal entre el consumo de alcohol y la presión arterial, pero más pronunciada en los hombres que en las mujeres. Además, en las mujeres la presión arterial diastólica no se asoció directamente con el consumo de alcohol y mostró un patrón en forma de U invertida.

Los autores concluyen que los datos sugieren que la asociación entre el consumo de alcohol y la PAS es directa y lineal sin evidencia de un umbral para la asociación, mientras que para la PAD la asociación se modifica según el sexo.

Y todo esto ¿Cómo puede afectar a mi practica clínica diaria?

Si sabemos que:

  1. El consumo de alcohol debe considerarse un factor de riesgo para el desarrollo de presión arterial sistólica elevada.
  2. Que una ingesta diaria de alcohol de 12 g/día se asoció a una diferencia media correspondiente en la presión arterial sistólica de 1,25 mm Hg en comparación con los no bebedores.
  3. Y que pequeñas reducciones de la PA, que pueden lograrse mediante cambios en el estilo de vida como una reducción en el consumo de alcohol, pueden prevenir la hipertensión y es probable que prevengan eventos cardiovasculares. Por ejemplo, en los pacientes del ensayo de intervención de factores de riesgo múltiples (MRFIT), un PAS promedio que era inferior en 2 mm Hg se asoció con una menor mortalidad anual por accidente cerebrovascular, enfermedad coronaria y todas las causas del 6%, 4% y 3%. %, respectivamente. Además, un nivel de presión arterial sistólica < 1 mm Hg se asoció a 13,5 y 9,0 eventos de cardiopatía coronaria menos por 100.000 personas-año en sujetos afroamericanos y blancos, respectivamente.
1,2 y 3......Tenemos razones suficientes para cribar el consumo de alcohol y aconsejar su abandono y/o reducción en nuestros pacientes, y más en pacientes con hipertensión arterial.
Paco Camarelles

domingo, 12 de noviembre de 2023

Sobre la percepción de riesgo del consumo de alcohol y cáncer. DIA MUNDIAL SIN ALCOHOL 15 noviembre 2023.


El alcohol es un carcinógeno grado 1 según la International Agency for Research on Cancer (IARC), que ha establecido el nivel más alto de evidencia de causalidad de su relación con el cáncer. No se observa ningún efecto protector en ningún nivel de consumo de alcohol, y el riesgo aumenta con el aumento del consumo. Los datos de la IARC del año 2020 muestran que el 4,5% de todos los casos nuevos de cáncer en Europa fueron atribuibles al consumo de alcohol, con una décima parte de esos casos debido al consumo ligero a moderado (hasta 20 g de puro alcohol por día). A pesar de que el alcohol fue clasificado como cancerígeno ya en 1988, esto no se refleja plenamente en los conocimientos de la población, y hay una falta de consciencia o percepción de riesgo sobre los riesgos de su consumo. Mas información sobre consumo de alcohol y cáncer en la entrada del blog  Día Mundial sin alcohol 2022. No te pierdas nada. Reduce el consumo de alcohol

A este respecto, se ha publicado recientemente el articulo Public awareness of thealcohol-cancer link in the EU and UK: a scoping review, que ha revisado la evidencia reciente sobre la percepción de riesgo que tenemos los europeos sobre el alcohol como factor de riesgo de cáncer. Los resultados nos dicen que la consciencia de que el alcohol causa cáncer en general fue más alta, y estudiada con más frecuencia, que la consciencia sobre el impacto del alcohol en determinados cánceres. La consciencia o percepción de riesgo sobre el vínculo entre el alcohol y el cáncer de mama osciló entre el 10% y el 20%, cabeza y cáncer de cuello 15-25%, cáncer colorrectal y de esófago 15-45% y cáncer de hígado 40%.



Loa autores concluyen que, en las muestras representativas de la población general de la UE, menos de la mitad de los encuestados identificaron correctamente el vínculo entre el alcohol y cánceres específicos. Este fue el caso especialmente de los cánceres con mayor carga de enfermedades, como el cáncer de colon y de mama. Gente joven y las profesiones sanitarias especializadas tendían a tener una mayor percepción de riesgo. Son necesarios mayores esfuerzos para informar a la población europea sobre el vínculo entre el alcohol y determinados cánceres.



Por todo ello la OMS Europa acaba de publicar su infografía ALCOHOL AND CANCER IN THE EUROPEAN UNION A CALL TO ACTION, con datos significativos como que el 34% de los cánceres de mama en la mujer se relacionan con un consumo de hasta 2 consumiciones o 20 gramos de alcohol puro al día. Y nos hace una llamada a la acción:  

  • Es el momento de añadir advertencias sobre el cáncer en las etiquetas de las bebidas alcohólicas, similares a las de los productos del tabaco, en consonancia con el Plan de Lucha contra el Cáncer de la UE
  • Y de implementar políticas que capaciten a los profesionales de la salud para abordar el consumo de alcohol, identificar riesgos y orientar el cambio de comportamiento.
Paco Camarelles