"Si
pudiéramos dar a cada individuo la cantidad correcta de nutrientes y ejercicio,
ni muy poco ni demasiado, habríamos encontrado el camino más seguro para la
salud". Hipócrates 460-377 ac
Este
es el encabezamiento de la página web MOTIVATE2MOVE de Gales (Reino Unido) que ha
sido diseñada para los profesionales de
Atención Primaria con la intención de darles las herramientas e información que
les permita educar, motivar y alentar a los pacientes sobre los beneficios
de la actividad física.
En
la página web se habla sobre guías de actividad física, los beneficios para la
salud, como motivar usando técnicas de entrevista motivacional, como empezar con
la actividad física, y que recursos están disponibles. Todos ellos aspectos útiles e imprescindibles para que los profesionales sanitarios aconsejemos y prescribamos ejercicio físico.
La web MOTIVATE2MOVE me parece excelente y muy bien orientada, y un recurso que creo que es muy necesario en nuestro país. En España tenemos un programa llamado “Actívate” sobre las ventajas de tener la actividad física AF como hábito de vida (ver vídeo). Es un programa creado por el Consejo Superior de Deportes dentro del Plan A+D y está dirigido a los Servicios de Salud de las CCAA. El objetivo es mostrar a médicos y enfermeras como el uso de la AF en sus consultas cotidianas es muy útil en la prevención y tratamiento de numerosas dolencias. Es una lástima que este programa esté inactivo y ya no se hagan cursos.
Como
nuestras autoridades sanitarias están inactivas en la Promoción del consejo sobre
actividad física entre los profesionales sanitarios, nuestro blog ha decidido
apadrinarlos dentro de la campaña en Twitter lanzada por Alex Pérez en su blog el Piscolabis #apadrinounsedentario para celebrar el Día Mundial de la Actividad Física del 6 de abril de 2014. No se te olvide apadrinar un sedentario en el siguiente enlace.
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