El Arte
en nuestra vida y la muerte: asociaciones entre la participación en actividades artísticas y
la mortalidad, es el interesante artículo publicado en el número navideño del BMJ 2019. The art of life and death: 14 year follow-up analyses of associations between arts engagement and mortality in the English Longitudinal Study of Ageing.
Este
estudio exploró si la participación en actividades artísticas, como ir a museos
o galerías de arte, exposiciones, teatro, conciertos y ópera, podría tener una asociación
protectora de la supervivencia. Para ello han analizado la relación
longitudinal entre la participación en actividades artísticas y
la mortalidad a lo largo de un período de seguimiento de 14 años en una muestra
representativa a nivel nacional de adultos de 50 años o más en Reino Unido. Los
resultados mostraron una relación dosis-respuesta: el riesgo de morir en
cualquier momento durante el período de seguimiento entre las personas que
participan en actividades culturales con poca frecuencia (una o dos veces al
año) fue un 14% menor que en aquellas que no participaron nunca; para aquellos
que participaron con mayor frecuencia (cada pocos meses o más), el riesgo era
un 31% menor. La asociación fue independiente de todos los factores de
confusión identificados (demográficos, socioeconómicos, conductas en salud y
sociales), se encontró en todas las causas principales de muerte y fue sólida
para una amplia gama de análisis de sensibilidad (sin evidencia de moderación
por sexo, estado socioeconómico o factores sociales).
imagen de Pixabay
Los autores nos explican en el articulo las posibles razones de su hallazgo. Este
estudio fue observacional y, por lo tanto, no se puede suponer la causalidad. Pero,
dentro de la investigación en salud, la participación en actividades artísticas
podría estar vinculada a la longevidad al aliviar el estrés crónico y la
depresión, y al proporcionar recursos de afrontamiento emocional, cognitivo y
social que respalden los sistemas reguladores biológicos y las conductas
saludables. La participación en las artes también es conocida por mejorar el
capital social, que construye recursos individuales y colectivos, y para
reducir la soledad, que está asociada con la mortalidad. El interés en las actividades
artísticas puede apoyar la reserva cognitiva, y promueve la empatía, la
percepción social y la inteligencia emocional, que están vinculadas a una mayor
posibilidad de supervivencia. La participación en actividades artísticas podría
ayudar a reducir los comportamientos sedentarios, que son predictores bien
establecidos de la salud cardiovascular y la función inmune, y también podrían
reducir los comportamientos de riesgo. El compromiso artístico está relacionado
con un mayor sentido de propósito en la vida, que se asocia con una mejor
función inmune y comportamientos más saludables. Además, la creatividad y la
imaginación, que son una parte intrínseca del compromiso artístico, se han
relacionado con una mayor probabilidad de supervivencia en la evolución de
nuestra especie. Por lo tanto, existe una fuerte justificación teórica que
subyace a la hipótesis de que el compromiso artístico podría estar relacionado
con mayor posibilidad de supervivencia de las personas.
Para
el que quiera profundizar en cuál es la evidencia sobre el papel de las artes
en la mejora de la salud y el bienestar, debe consultar una revisión de alcance
de 2019 publicada por la OMS. What is the evidence on the role of the arts in
improving health and well-being? A scoping review (2019)
No hay ninguna duda, Pon Arte en tu vida y recomiéndalo a tus pacientes.
Paco Camarelles
No hay comentarios:
Publicar un comentario